生理前は中出ししても妊娠しない、なんてことが言われていますよね。

若い世代にとっては、性行為をすれば妊娠することはわかっていても、

「私が妊娠するわけない！」

なんて軽い気持ちで性行為をする人も少なくありません。

生理周期を利用して、

・安全日
・危険日

といって妊娠しにくい日を狙って性行為をしたり、反対に妊娠しやすい日は性行為を避けるなどといった対策をしている人もいるかもしれませんね。

「生理前なら中出ししても妊娠しないんでしょ！？」
「生理前でも中出ししたら妊娠することはあるのかな」
「そもそも安全日や危険日ってどうやって知るの？」

など、生理前に中出しをしても大丈夫と思っている反面、妊娠したらどうしようという不安を抱えている人がほとんどだと思います

結論から言うと、

『生理前に中出しをすれば妊娠する可能性はゼロではない！』

ということです。

なぜこういった結論になるのか、安全日や危険日の見極め方と併せて紹介していこうと思います。

望まない妊娠を避けるために、また自分の体を大切にするためにも、ただし知識を身につけましょう。

生理前っていつ？安全日・危険日ってどうやって決めるの？

まずは

「生理前っていつのことをいうの？」

ということですよね。

生理予定日の何日前から生理前といっていいのかよくわからないという人もいるのではないでしょうか。

またここではよくいわれる『安全日』と『危険日』についても詳しく見ていきましょう。

生理前とは生理予定日の3～4日前

だるさなどPMS（月経前症候群）の症状がある人は、生理予定日から1週間くらい前になると体の不調を感じるようになりますよね。

・下腹部痛
・眠気
・頭痛
・イライラ

などなど、PMSの症状は人それぞれ。

こういった症状が生理が近いことを予測してくれるケースがあり、この症状が出始めたら

「そろそろ生理がくるかな」

と生理前だと感じることがあります。

ここでいう『生理前』は、

『妊娠の可能性が少ない時期』

ということで紹介していきますね。

一般的に妊娠の可能性が少ない『生理前』というのは、生理予定日から3～4日前のことを指します。

『妊娠の可能性が少ない＝排卵の可能性が低い』

という認識を持っておきましょう。

安全日ってどうやって知るの？

前の項目で紹介した『妊娠の可能性が少ない時期』のことを、安全日などと呼んでいますね。

安全日なら妊娠しないと思っている人もいるかもしれません。

このことについてはあとの項目で詳しく紹介しますね。

では安全日はどうやって調べればいいのか、ということです。

ここでは生理周期が28日と仮定して説明しますね。

・生理開始から14日前後で排卵が起こる
・卵子の寿命は2日程度
・前回の生理から17～8日ほどで卵子の寿命を迎える
・排卵日がずれたことを想定し、21日目以降が安全日とする

毎回きっちり28日周期で生理が来ていればいいですが、29日だったり32日だったりと毎月微妙に変わっている場合には当てはまりません。

絶対に安全日だという確信が欲しいのであれば、

・基礎体温をつける
・排卵検査薬をつける

この2つの方法を取り入れるしかありません。

危険日っていつのこと？

では次に危険日についてです。

危険日とは安全日とは反対に『妊娠しやすい時期』ということになりますね。

危険日というネーミングは、妊娠を希望しない人目線です。

妊娠を希望している人は、この妊娠しやすい時期を狙って性交することが不可欠となります。

妊娠しやすい時期というのはつまり、『排卵が行われる時期』です。

前の項目のとおりに見ていくと、生理周期が28日の場合

『生理開始から14日前後で排卵が起こる』

ということになります。

生理開始から14日前後はもっとも妊娠しやすい時期と言えるでしょう。

生理前の中出しは妊娠しないって本当？

では本題です。

生理前に中出しをしても妊娠しないといいますが、これは本当なのでしょうか。

なぜこんなことがいわれているのか、具体的に見ていきましょう。

生理周期が安定していれば妊娠の可能性は低い

生理前に性交をして中出しした場合、

「安全日だから大丈夫なはず！」

と思っていても、

「本当に大丈夫かな・・・」

と不安な気持ちもあるはずです。

生理周期が毎月安定していて、ほとんど周期が乱れることがないという人は、生理前に中出しをしても妊娠の可能性はかなり低いといえます。

その理由としては、

・卵子の寿命が2日程度だということ
・生理周期が安定していればすでに排卵されているから

この2つが挙げられます。

生理前でも中出しすれば妊娠の可能性はある

「生理前なら中出ししても妊娠する可能性は低いのか！」

と安心している人は要注意です！

生理前だとしても妊娠する可能性はゼロではありません。その理由としては、

1. 生理周期が乱れている可能性
2. 前回の生理が本当の生理ではなかった場合
3. 精子の寿命が長かった

この3つが挙げられます。

生理前だとしても中出しをすれば妊娠する可能性は十分にあるのです。

生理前の中出しで妊娠する確率は1～25％

生理周期をきちんと把握していて『安全日』と呼ばれる生理前に中出しをした場合、妊娠する確率は何と1～25％！

これはコンドームなどの避妊具を使っていたケースも含まれているため、コンドームを使わずに中出しをしていればもっと高い確率になるのです。

これはかなり高い確率だと思いませんか？

安全日だと思って中出しをすれば、妊娠をする可能性はゼロではなくなるのです。

生理周期が安定していない場合は要注意

これは当たり前のことですが、生理周期が安定していない場合は安全日などないと考えたほうがいいでしょう。

生理周期が安定するのは早くても10代の後半で、20代になっても安定しない人だって珍しくありません。

排卵は目で見てわかるものではありませんから、なんとなくの生理周期はあてにしないほうがいいでしょう。

本当の生理ではないケースも

「生理前だから中出ししてもOK！」

なんて軽い気持ちで中出しをしたら妊娠してしまった、というケースもよくあります。

実はこれは、前回生理だと思っていたのが本当の生理ではなく不正出血だったということがあるからです。

本当の生理ではない場合、生理周期から安全日を計算しても正しく生理予定日ではありませんよね。

これが排卵日と重なっていれば、妊娠の可能性はグッと高くなります。

生理周期が変わることは珍しくない

女性の体はとってもデリケートです。

今まで生理周期が安定していたのに、急に生理が遅れるなんてことも珍しくありません。

・疲れがたまっている
・ストレスを感じている
・頑張りすぎた
・悩みがある

などなど、ちょっとしたことで生理周期が遅れます。

先月まではきっちり予定日に生理があっても、今月は急に1週間くらい遅れたという場合だってあるんですよ。

排卵日が1週間ずれたことに気づかずに中出ししていれば、妊娠するかもしれません。

精子の寿命は意外と長い！？

生理周期が乱れたり本当の生理ではなかったり、ということのほかに、精子の寿命が長いということも妊娠する可能性を上げる理由です。

一般的に精子の寿命は3日ほどといわれていますが、中には1週間ほど生きる精子もあるとか。

精子は卵管というところで卵子が来るのを待っています。

次の排卵がかなり早まってしまったら・・・？

卵管で待っていた精子と卵子が巡り合うという可能性もゼロではないのです。

生理前だからといって中出しはNG！

ここまで紹介したことをまとめると、

・排卵日がわかっていれば生理前なら中出ししても妊娠する可能性は低い
・生理周期が安定していない場合は妊娠する可能性がある
・いつ排卵したかははっきりとわからない
・生理が遅れることだってある

ということになりますね。

生理前だからといって安心しきって中出しをするのはおすすめできません。

安全日＝妊娠しないというわけではない

前の項目でも紹介したように、『安全日』といえる日は確かにありますが、絶対に妊娠しないというわけではありません。

妊娠をする可能性が低いというだけで、中出しをした時点で妊娠する可能性が1％でもあるということを知っておくことが大切です。

本当の意味の『安全日』などない

『生理前は安全日』という認識を持っている人は、ちょっと考え方を変えたほうがいいかもしれませんね。

私の周りにも生理前だから妊娠しないと思ったのに妊娠した、という人が何人かいます。

・生理予定日の数え方を間違えていたら？
・排卵が遅れたら？
・本当の生理ではなかったら？
・精子が長生きしたら？

など、どこかひとつでもタイミングが変わってしまうと妊娠する可能性があるのです。

そういった意味では、本当に安全日といえる日はないのかもしれませんね。

妊娠だけでなく性感染症のリスクも

コンドームなしでの性行為は、妊娠の可能性が高まるだけでなく性感染症のリスクも高まります。

・性器クラミジア感染症
・性器カンジダ症
・性器ヘルペス
・梅毒
・淋菌感染症
・膣トリコモナス症
・尖圭コンジローマ
・エイズ

これらの性感染症は、コンドームをつけることで感染を防ぐことができます。

性感染症にかかったまま適切な治療をしないと、将来不妊症になってしまうこともあるのです。

特定のパートナーができ、妊娠を望むときがくるまではコンドームの使用が大切です。

妊娠を希望していなければ必ず避妊をしよう

男性から

「生理前なんだから中出ししていいでしょ？」
「外に出すから生でしていいよね？」

なんて言われることがあるかもしれません。

赤ちゃんができても大丈夫、一生この人と添い遂げる、という気持ちがあればその言葉にこたえてもいいでしょう。

しかし

「まだ妊娠はしたくない」
「結婚だってする気はない」

という気持ちが少しでもあるなら、必ず避妊をするようにしましょう。

外に出したとしても妊娠する可能性はあるんですよ。

まとめ

「生理前は妊娠しないから中出しOK！」

私が若い時にもこんなことがいわれていましたが、今考えるととても幼稚で浅はかな考えと知識だったな、と残念に思います。

・もし生理が遅れたら？
・その排卵日の予想は本当に正しい？
・生理周期は数え間違えてない？

ちょっとでも怪しいなと感じたら生理前だとしても絶対に中出しはしてはいけません。

「早く赤ちゃんが欲しい！」

と思っている人は、排卵日を予測して性交をすることで妊娠率がアップします。

しかし排卵日は予測することしかできません。

基礎体温を付けていたとしてもいつ・どのタイミングで排卵が行われるかはわからないのです。

特に妊娠を希望していない人は、

「生理前でも中出しすれば妊娠の可能性はゼロじゃない」

ということをしっかりと覚えておくことが大切です。