妊娠後期の鼻血が毎日出る!原因と胎児への影響と7つの対処法

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妊娠中は様々な体のトラブルが起こりやすい時。

お腹の赤ちゃんに影響はないのか気になってしまいますよね。

妊娠後期に鼻血が出やすくなってしまうのも困った症状です。

妊娠する前は鼻血なんか出したことなかった方でも妊娠中は鼻血が出やすくなっているので注意が必要です。

妊娠後期は特に鼻血が出やすくなっています。

毎日鼻血が出てしまうと言う困った方も・・・。

こんなに鼻血が出ていて、何か病気なのかな?とか、お腹の赤ちゃんに影響はないかな?と心配になってしまいますよね。

鼻血が頻繁に出ていても直接的にはお腹の赤ちゃんには影響がないのでご安心ください。

妊娠後期に鼻血が出てしまう原因は5つあります。

  • ホルモンバランスの変化
  • 血流の増加
  • 鼻の粘膜が弱くなる
  • 妊娠高血圧症候群による鼻血
  • 自律神経の乱れ

妊娠後期は普段とは違った体の状態になっているので鼻血も出やすくなっているのですね。

妊娠後期に出やすい鼻血にはどのように対処すれば良いのでしょうか?

鼻血の正しい対処法を7つご紹介します。

  • 体を起こし椅子などに座る
  • 前かがみになり下を向く
  • 小鼻をつまんで圧迫止血する
  • ティッシュを詰めるよりも綿球を詰める
  • 上を向くのはよくない
  • 首の後ろを叩くのは間違い
  • 長時間止まらない鼻血は病院へ

妊娠後期に鼻血?!胎児や母体への影響はある?

妊娠後期になると鼻血が出やすくなる妊婦さんが多いです。

ちょっとした鼻への刺激で鼻血が出てしまい、びっくりすることもあるでしょう。

あまりにも頻繁に鼻血が出ると病気なんじゃないか?胎児に影響があるのではないか?と心配になってしまいますよね。

しかし、妊娠中は鼻血が出やすくなるのは仕方のないことです。

ほとんどの場合は生理的なもので病気などの心配はありません。

鼻血が出ることによって直接胎児に影響があるわけでもないので安心してください。

鼻血が頻繁に出ることで心配なのが貧血です。

出血しているということは体の鉄分が失われているということ・・・。

妊娠後期は特におきくなった胎児へ血液を送るため貧血になりやすいです。

そこへ鼻血で出血していたらますます血が足りなくなってしまいます。

妊娠後期の鼻血は貧血になっていないか気をつけておく必要があります。

妊娠後期に続く鼻血!その原因とは?

妊娠後期になると特に鼻血が出やすくなるのはなぜでしょうか?

妊娠後期の鼻血の原因を5つご紹介します。

ホルモンバランスの変化

妊娠するとホルモンバランスが乱れますよね。

妊娠後期も出産が近づいているのでホルモンの働きが活発になっています。

ホルモンのバランスが崩れることで鼻血が出やすくなっているのです。

血流の増加

妊娠後期は大きくなった胎児へたくさんの栄養素を送る必要があるため妊婦の血流も増えています。

血流が増えると出血しやすくなるので鼻血も出やすくなるのですね

鼻の粘膜が弱くなる

妊娠後期はホルモンのバランスの変化もあり、鼻の粘膜が弱くなっています。

鼻の粘膜が弱くなることでちょっとした刺激で出血し鼻血が出やすくなっているのです。

妊娠高血圧症候群による鼻血

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妊娠中のトラブルで怖いのが妊娠高血圧症候群です。

妊娠高血圧症候群になると血圧が高くなり血管がもろく、出血しやすい状態になります。

出血しやすい血管の状態なので鼻血も出やすくなります。

長時間止まらない鼻血や量が多すぎる出血、頭痛を伴うものは妊娠高血圧症候群による鼻血かもしれませんので病院を受診しましょう。

自律神経の乱れ

自律神経の乱れから毛細血管が弱くなっていることがあります。

ストレスがたまっていたり、疲れていると自律神経が乱れてしまいます。

リラックスして毎日を過ごしたいですね。

頻繁に出て困る妊娠後期の鼻血。正しい7つの対処法

鼻血が出ると昔からティッシュを鼻に詰めたり、上を向いて首の後ろを叩くなどと言われていますよね。

しかし、これらは実は間違った鼻血の対処法。

鼻血が出てしまった時の正しい対処法をご紹介します。

体を起こし椅子などに座る

まずは横にはならずに座った状態になります。

横になったままですと鼻血が喉の奥に流れていってしまうのでそれを防ぐためです。

前かがみになり下を向く

前かがみになり下を向くことで鼻血が喉の奥に流れていくのを防ぐことができます。

鼻から血が垂れてきてしまうのでティッシュなどを用意しておきましょう。

小鼻をつまんで圧迫止血する

小鼻をぎゅっとつまんで5〜10分ほど圧迫します。

大概はこの方法で止血できます。

ティッシュは詰める必要はありません。

ティッシュを詰めるよりも綿球を詰める

垂れてくる鼻血が気になってティッシュを詰めたい場合は、綿球の方がオススメです。

ティッシュは硬いので鼻の粘膜をさらに傷つけて鼻血を悪化される可能性があります。

ティシュよりも柔らかい綿球を詰めるようにしましょう。

上を向くのはよくない

よく昔から言われている、鼻血が出たら上を向くというのは間違いです。

上を向くと鼻血が喉に回って吐き気がおこったりするため上を向くのはやめましょう。

首の後ろを叩くのは間違い

鼻血が出たら首の後ろを叩くと教わったことがある人は多いでしょう。

しかしこの方法は間違いです。

鼻の粘膜が傷ついて鼻血が出ているところへ首を叩いたりしたらますます鼻血がひどくなってしまいます。

長時間止まらない鼻血は病院へ

普通の鼻血なら10分もすれば止まります。

あまりにも長く続く鼻血や量が多い、頭痛を伴う場合は病気の可能性もあるので病院を受診しましょう。

昔ながらは間違っている!正しい対処で妊娠後期の鼻血を乗り切ろう

妊娠後期になると鼻血が出やすくなってしまいます。

もし鼻血が出てしまったら正しい対処法で対処してください。

昔から言われている、上を向く、ティッシュを詰める、首の後ろを叩くという行為は間違った対処法なのでやらないようにしましょう。

鼻血が出た場合は小鼻を圧迫しておけば10分ほどで止まります。

あまりにも長く続いて心配な場合は病院に行ってくださいね。

朝日新聞デジタル コラム 鼻血が出たら首をトントン?

世の中の「常識」ウソ・ホント